大人ショートヘアの似合うスタイルの選び方。【調布美容室・柴崎美容室WINDMILL】
- 角 直樹

- 2025年8月28日
- 読了時間: 6分
更新日:2025年10月18日
こんにちは!
【調布/仙川エリア】京王線柴崎駅前のエイジングに悩む 40、50代、60代〜の大人世代の
ショートヘア特化美容室【WINDMILL】の角(カド)直樹です。
当店はプライベートサロンです。
「ショートヘアに挑戦したいけれど、段あり・段なしの違いがわからない」
「ショートカットにすると自分に似合うのか不安」
という声はとても多いです。
実際、美容室でショートにする際に
「段を入れるか、入れないか」(世間では「レイヤー」と言われることも多いですね。)
で仕上がりの印象は大きく変わります。
この記事では、ショートヘア・ショートカットの基本的な違いから、段あり・段なしの特徴や似合う人の条件まで、初心者でもわかりやすく解説していきます。
失敗しないショート選びの参考にしてください。
contents.
大人ショートヘアの“段あり”と“段なし”とは?
大人ショートヘアを選ぶ上で欠かせないのが「段あり(レイヤー)」か「段なし(ワンレングス)」かという選択です。
段あり(レイヤーショート)の特徴
髪の上下に長さの差をつけて切ること。動きや軽さを出すことができ、ふんわりした印象になります。
髪の毛は「すく」軽さではなく「カットして短くする」で軽さを出すものです。

上記のヘアスタイルを見ていただければわかると思いますが、「動き」がありますよね?
軽さだったり、ふわっとしたイメージを作ることが可能です。
段なし(ワンレングスショート)の特徴
全体の長さをそろえること。
重みやまとまりを大切にしたスタイルで、落ち着いた雰囲気を演出します。

いわゆる今言いやすいのは「ショートボブ」と言う感じのスタイルですね。
これなんかは髪に少しの段(レイヤー)を入れることで下に丸みを持たせることが可能ですが
トップの部分には軽さは出せません。
これは単純に長さが長いので下に落ちるからです。
ヘアセットでふんわりさせろと言えば全然できますが、それ毎日ご自身でできますか?
となると難しいので、カットで軽さを出せれば、毎日手軽に軽さも出て形も綺麗なショートヘアに
することが可能です。
どちらが、良い悪いとかではなく、何を優先させたいか?が一番重要です。
段あり大人ショートのメリット・デメリット
動き・軽さ・ボリュームが出やすい
これは一目瞭然ですね!
トップにボリュームが出やすく、若々しい印象を与えます。
若い方でも動きのある髪型は爽やかで、明るい印象を与えます。
極論ですが、夜食の方なんかはいつもヘアセットして動きを出してますよね?
雰囲気も作れるし、華やかな印象です。
イメージ作りは違えど、動きがあると言うことは、雰囲気を出しやすいです。
重いスタイルに変える時には時間がいる
これくらいしかデメリットはありません。
当然、軽くすると言うことは短くカットすると言うことなので、重めスタイルにするときに
伸ばす必要性があるので、上の毛と下の毛の長さを詰める必要性があります。
カットが違えば、カラーの出方も違います。
好きなデザインやショートカットのデザインを見つけて相談してください。

段なし大人ショートのメリット・デメリット
落ち着いた印象・重みで抑える
これは先ほどと逆で、動きがないので落ち着いた印象や、ストレートですとんと落ちる形が
好きな方はこちらのデザインベースを好む方もいます。
軽さや、柔らかさボリューム不足の可能性
ここで勘違いしないで頂きたいのが
「重い方が量が多く見える」
などと思うことです。
髪の量が少ない方、細い方でボリュームを多くみせたい、ふんわり見せたいなら「軽くする」
一択だと言うことを覚えておいてください。
断言できますが、重めだけのままでは100%軽さなんて出ません。
段あり・段なし大人ショートが似合う人の特徴
髪質・毛量・骨格での選び方
毛量が細い、猫っ毛、細い。などの悩みがある方は確実に軽め(段あり)がお勧めです。
そもそも髪は重力で下に落ちるので、元々ボリュームが出にくい髪質の場合、カットで作り込んでいくのが絶対条件です。
骨のバランスも重要で、これこそ十人十色なので全員が違います!
全員違うからこそ、同じようなカットでも合わせたバランスとカットが必要なんです。
悩んでる方は是非下のYouTubeを見ていただければと思います。

40代・50代の若見えショートのコツ
改めて申し上げると2択です。
①軽めのヘアスタイルにする
②重めスタイルでもカラーリングを明るくして軽く見せる
これです。

長さやバランスは1人1人違うので、全く同じとか、そう言うのはありませんが、
分かりやすくすればこの2択が簡単です。
その中で、前髪はどうか?襟足の長さは?など、細かなデザインも決めて
オリジナルの髪型のなるのが一番の理想です。
まとめ|あなたに似合う大人ショートヘアを見つけるために
段あり・段なしの違いを理解することが大切
「段がある、段がないと」2つだけに分ける程簡単ではないのですが、「動きを出すか、出さないか」の違いで理解しても良いかと思います。
お顔のバランス、頭の形、目の幅、後頭部の形などなど、言い始めたらキリがないのですが、ショートヘアをデザインする上で全ての要素に合わせて作り込んでいかないと似合うデザインは生まれません。
まずは自分自身の髪の事を理解し、そして受け入れる事、これができて初めて似合うショートヘアをデザインすることが可能になります。
髪質・年齢・ライフスタイルに合わせた選び方
30代、40代、50代、60代と年齢を重ねていけば、誰しもが変わっていきます。
いつまでも同じではなく、年齢に合ったヘアデザイン、ライフスタイルの変化に合わせたショートヘアをデザインすることで、若々しく、素敵な髪型を手に入れることができるはずです。
どれも同じではありません。
絶対に自分に似合髪型はあるはずです。
それを作り上げるのが美容師の仕事なので、ぜひご相談ください。
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【40代、50代、60代、大人世代のショートヘア】
【調布・仙川エリア】柴崎美容室WINDMILL
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東京都調布市菊野台1-16-6 2F
(柴崎駅西口前ドラックケイオー様の上)
【電話番号】
042-445-2546
【営業時間・定休日】
平日9:00〜19:00 土日9:00〜20:00
定休日月曜日(祝日は営業)
【ホームページ】
自電車置き場あり








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